Cek Sertifikasi: Pastikan praktisi memiliki sertifikasi dan pelatihan yang sesuai, seperti dari lembaga hipnoterapi nasional atau internasional.Meskipun hipnoterapi banyak digunakan dan terbukti efektif untuk banyak orang, ada beberapa kritik dan tantangan terkait dengan teknik ini:Bagi mereka yang kesulitan tidur, kata-kata sugesti hipnoterapi dap